Kommt mir alles recht bekannt vor. Mein Versuch, dieses Jahr endlich regelmäßig zu joggen ist nach einem Versuch bereits kläglich gescheitert. Hab festgestellt, dass mir dieser komische Sport nach wie vor nicht liegt. Und da ich es auch nicht nötig habe, Gewicht zu verlieren, wich ich bei gutem Wetter auf andere Aktivitäten aus. Basketball zum Beispiel. Hat zwei Vorteile: macht Spaß und kann man (ich) länger als eine halbe Stunde machen.
Bei meinem Joggingversuch bin ich natürlich auch zu schnell gestartet und da ich dan ganzen Winter nichts sportliches gemacht hatte, bekam ich gleich arge konditionelle Probleme. Klar ist es schön, wenn man die Beine mal spürt, aber das funktioniert auch beim Rad fahren. Und dabei kann man größere Distanzen zurücklegen, was zusätzlich motiviert.
Und wenn ich anderen Joggern nicht ins Gesicht schaue, so liegt das nicht an meiner Unhöflichkeit, sondern am Erschöpfungszustand. Ich muss mich dann auf meine Schritte konzentrieren und kann nicht grüßen, dazu fehlt die Kraft.
Als Problem empfinde ich, wenn Jogger(innen) von hinten nahen - will man sich doch nicht als Lusche präsentieren und neigt dann zum fatalen überhöhen der Geschwindigkeit.
Ich glaube, dass ich das Joggen jetzt endgültig aufgeben sollte. Das hat ja mittlerweile wirklich was von "Ich jogge noch ne Stunde bevor ich ins Büro komme". Solchen "Lifestyle" solcher Leute (die garantiert die beste Ausrüstung inklusive mp3-Player besitzen) lehne ich ohnehin ab. Die denken nämlich, Sport wäre Fitnessstudio und Joggen - sonst nichts.
Ich halte mich für sportlich nicht sonderlich fähig, nicht unsportlich, sondenr nur nicht talentiert und nicht willens, das fehlende Talent durch Eifer auszugleichen. Deswegen erwählte ich das Joggen. Es ist einfach; jeder Depp [also auch ich] kann es praktizieren, ohne sich anfangs wie ein Anfänger vorzukommen.
Hinzu kommt, daß ich es schön finde, sich auf nichts konzentrieren zu müssen und nebenbei den Gedanken freien Lauf zu lassen.
Als "SpoRt" erachte ich es auch nicht. Bei Sport steckt immer so viel Wettkampf mit drin. Das mag ich nciht sonderlich.
Das Fahrradfahrbeingefühl ist bei mir aber irgendwie anders als das beim Joggen. Keine Ahnung warum.
Dieses Lifestyle-Ding will ich aus meinem Kopf haben. Deswegen auch Punkt 6.
Im übrigen klappt das mit der Stunde nicht ganz. Zumindest nicht bei mir. Anfahrt, Joggen, Rückfahrt, Duschen. Und ehe dann die Haare trocken sind...
Joggophobie
Bei meinem Joggingversuch bin ich natürlich auch zu schnell gestartet und da ich dan ganzen Winter nichts sportliches gemacht hatte, bekam ich gleich arge konditionelle Probleme. Klar ist es schön, wenn man die Beine mal spürt, aber das funktioniert auch beim Rad fahren. Und dabei kann man größere Distanzen zurücklegen, was zusätzlich motiviert.
Und wenn ich anderen Joggern nicht ins Gesicht schaue, so liegt das nicht an meiner Unhöflichkeit, sondern am Erschöpfungszustand. Ich muss mich dann auf meine Schritte konzentrieren und kann nicht grüßen, dazu fehlt die Kraft.
Als Problem empfinde ich, wenn Jogger(innen) von hinten nahen - will man sich doch nicht als Lusche präsentieren und neigt dann zum fatalen überhöhen der Geschwindigkeit.
Ich glaube, dass ich das Joggen jetzt endgültig aufgeben sollte. Das hat ja mittlerweile wirklich was von "Ich jogge noch ne Stunde bevor ich ins Büro komme". Solchen "Lifestyle" solcher Leute (die garantiert die beste Ausrüstung inklusive mp3-Player besitzen) lehne ich ohnehin ab. Die denken nämlich, Sport wäre Fitnessstudio und Joggen - sonst nichts.
Hinzu kommt, daß ich es schön finde, sich auf nichts konzentrieren zu müssen und nebenbei den Gedanken freien Lauf zu lassen.
Als "SpoRt" erachte ich es auch nicht. Bei Sport steckt immer so viel Wettkampf mit drin. Das mag ich nciht sonderlich.
Das Fahrradfahrbeingefühl ist bei mir aber irgendwie anders als das beim Joggen. Keine Ahnung warum.
Dieses Lifestyle-Ding will ich aus meinem Kopf haben. Deswegen auch Punkt 6.
Im übrigen klappt das mit der Stunde nicht ganz. Zumindest nicht bei mir. Anfahrt, Joggen, Rückfahrt, Duschen. Und ehe dann die Haare trocken sind...